Τετάρτη 13 Μαΐου 2015

ΣΗΜΕΡΙΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Διεξήχθη σήμερα, στο Δημοτικό Στάδιο Αγρινίου, η προπόνηση της ομάδας μας, στα πλαίσια της προετοιμασίας για τον αγώνα με την Κέρκυρα. Το πρόγραμμα περιελάμβανε: Ασκήσεις συναρμογής σε συνδυασμό με ασκήσεις τεχνικής με μπάλα, ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού, ασκήσεις μεταβίβασης σε περιορισμένο χώρο, ασκήσεις κατοχής μπάλας και αγωνιστικό παιχνίδι υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο kotro, ο οποίος είναι αμφίβολος για τον αγώνα με την Κέρκυρα και η χρησιμοποίησή του θα εξαρτηθεί από την αυριανή προπόνηση.

Παρόντες: Tamarel, makelele, reyes, chris tsam, killnick των φιλικών, kotro, κρόϊφ, yfas, black, pavarotti

Δεν υπάρχουν σχόλια: